Anxiety Free: iCan Hypnosis - Wolność od lęku: iCan Hipnoza
Lęk, napięcie i stres są powszechne w codziennym, nowoczesnym życiu, prowadząc do nieszczęścia i potencjalnych problemów zdrowotnych. Anxiety Free: iCan Hypnosis to bezpłatna aplikacja na iPhone'a opracowana przez Paula Mackinnona, która ma na celu pomóc użytkownikom w redukcji lęku i naukę technik autohipnozy. Aplikacja wprowadza markę iCan hypnosis do szerszej publiczności, oferując różne aplikacje, które rozwiązują różne problemy, w tym uzależnienia i zaburzenia medyczne.
Aplikacja wykorzystuje metody klinicznej hipnozy, aby bezpośrednio połączyć się z podświadomością i złagodzić problemy. Dostarczane nagrania dźwiękowe to nie tylko narzędzia do relaksu, ponieważ zawierają one podświadome sygnały, które mają silny wpływ na podświadomość. Użytkownikom zaleca się znalezienie cichego i bezpiecznego środowiska do słuchania dźwięku bez żadnych rozproszeń. Sesje trwają około pół godziny, ale po opanowaniu techniki autohipnozy można jej używać przez zaledwie piętnaście minut, gdy jest to potrzebne.
Aby jak najlepiej wykorzystać aplikację, zaleca się jej używanie początkowo około trzy razy w tygodniu. Jeśli użytkownicy odnajdą korzyści z aplikacji iCan hypnosis, twórca uprzejmie prosi ich o zostawienie pozytywnej recenzji i podzielenie się swoim sukcesem z innymi.
